Kanapky s mrkvovou pomazánkou

2 PORCERychlovka

Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem

SUROVINY

140 g mrkve
80 g žervé
100 g polotučného tvarohu
1 lžíce citronové šťávy
Sůl
Pepř

SUROVINY NA DOKONČENÍ

2 citrony
1 lžíce sezamových semínek
Celozrnný toustový chléb

Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.

POSTUP

1Mrkev nastrouháme na jemném struhadle. V misce smícháme mrkev, žervé, tvaroh a citronovou šťávu. Dochutíme solí a pepřem.
2Z toustového chleba pomocí vykrajovátka vykrojíme kolečka, na které namažeme pomazánku a dozdobíme sezamovými semínky a nakrájeným citronem na plátky.

Hana Pospíchalová

Hanka z blogu www.vkuchynishankou.cz se zdravému životnímu stylu věnuje už 13 let. Pro Rohlík tvoří úžasné zdravé recepty, kterým nechybí šmrnc a lahodná chuť!