Přeskočit navigaci

Krůtí chilli

25 min

Do hodinky

Hana Pospíchalová

Hana Pospíchalová


Ingredience

Cena na porci:84,54 Kč
SUROVINY
SUROVINY K PODÁVÁNÍ cradle
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

1

Cibuli nakrájíme nadrobno, papriku a mrkev na menší kousky.

2

Na pánev nalijeme olej, rozpálíme a opékáme cibuli do sklovata. Přidáme mrkev a papriku a dál opékáme ještě několik minut, než se na zelenině nezačnou objevovat opečená místa. Potom přidáme maso, osolíme, přidáme mletý pepř, prolisovaný česnek a důkladně mícháme a snažíme se maso vařečkou rozdělit na co nejmenší kousky. Jakmile není vidět v pánvi žádné syrové maso, přidáme rajčatový protlak a vývar a na mírném plameni dusíme 15 minut. Vařené fazole propláchneme a přidáme do pánve, chvíli prohřejeme. Dochutíme chilli a majoránkou.

3

Podáváme s vařenou rýží a zakysanou smetanou.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1610.84 kJ385 kCal