Rybičková pomazánka
0 min
Rychlovka
Jíme zdravě
Ingredience
Cena na porci:189,03 Kč
SUROVINY
SUROVINY K TIPU
MOHLO BY SE HODIT
Postup přípravy
1
Sardinky sceďte, vložte do misky a rozmačkejte vidličkou. Poté k nim přidejte najemno nakrájenou šalotku, odtučněný tvaroh, limetkovou šťávu, dijonskou hořčici, sušený tymián, prolisovaný stroužek česneku, špetku soli a pepře a vše promíchejte
2
Hotovou pomazánku skladujte v lednici a zkonzumujte do 3 dnů.
Tip od šéfkuchaře
Do pomazánky můžete přidat také chilli vločky.
Výživové údaje
Energetická hodnota
627.6 kJ150 kCal