Košík

10 PORCÍDo hodinky

Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem

SUROVINY

  • 300 g cukety
  • 200 g blanšírovaných mandlí
  • 3 vejce
  • 3 lžičky kokosového oleje
  • ½ sáčku prášku do pečiva
  • Stroužek česneku
  • 1 lžička provensálského koření
  • 2 špetky soli
  • Plátky mandlí na ozdobení

JEŠTĚ POTŘEBUJETE

  • Papír na pečení

Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.

POSTUP

  • 1Cuketu omyjeme a nastrouháme najemno. Vymačkáme z ní co nejvíce vody. Mandle nameleme na mouku a přidáme k cuketě. Dále rozklepneme 3 vajíčka, přidáme kokosový olej, prášek do pečiva, česnek, bylinky a 2 špetky soli. Promícháme a vznikne nám tekutější těsto.
  • 2Vlijeme ho do formy na chleba, který vyložíme pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 180°. Pečeme 45 minut, než bude chleba lehce zlatý.
Eat Your Fears
Jídlo je tu od toho, abychom se cítili dobře. Jíst zdravě není žádná věda, o tom vás přesvědčí autorky blogu Eat Your Fears. Monika a Míša jsou nutriční specialistky z 1. lékařské fakulty. Zaměřují se především na nízkosacharidové recepty.

SUROVINY

JEŠTĚ POTŘEBUJETE