Cuketový hummus

2 PORCEDo hodinky

Buy all ingredients right below the recipe

SUROVINY

400 g cukety
1 lžíce olivového oleje (10 ml)
25 g tahini
1 stroužek česneku
½ lžičky soli

JEŠTĚ POTŘEBUJETE

Papír na pečení

The assortment range depends on your location. Please enter your address to see what goods we offer in your area.

POSTUP

1Cuketu nakrájíme na kolečka cca 1 cm široké. Vložíme na plech vyložený pečicím papírem.
2Dáme do předehřáté trouby a pečeme je na 180°C po dobu 40 minut.
3Do vyšší nádoby vložíme hotovu cuketu, tahini, olivový olej, česnek a sůl. Mixujeme tyčovým mixérem dohladka a můžeme podávat.

Eat Your Fears

Jídlo je tu od toho, abychom se cítili dobře. Jíst zdravě není žádná věda, o tom vás přesvědčí autorky blogu Eat Your Fears. Monika a Míša jsou nutriční specialistky z 1. lékařské fakulty. Zaměřují se především na nízkosacharidové recepty.