Výživný banánový milkshake

1 PorceRychlovka

Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem

Ingredience

1 střední banán
30 g ovesných vloček jemných
100 g bílého jogurtu
50 ml polotučného mléka
¼ lžičky mleté skořice

Ingredience k TIPU

Holandské kakao

Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.

Postup

1Připravte si mixér. Banán oloupejte, dejte ho do mixéru společně s ovesnými vločkami, bílým jogurtem, mlékem a skořicí a vše rozmixujte dohladka.
2Hotový milkshake přelijte do sklenice a podávejte ihned.

Tip

V horkých dnech milkshake podávejte na ledu. Do milkshaku můžete přidat také holandské kakao.

30 minut v kuchyni

Chcete si pochutnat, ale pro to, abyste stáli půl dne u plotny, jste se nenarodili? Tak to jste na správné adrese! Vařte rychle, chutně a dostupně. Autorka fotografie je Marie Bartošová.