Punč
10 min
Do hodinky
Jíme zdravě
Ingredience
Cena na porci:18,13 Kč
SUROVINY
JEŠTĚ POTŘEBUJETE
Pravděpodobně máte doma
Postup přípravy
1
Nejprve si dejte vařit 700 ml vody na čaj ve větším hrnci. Jakmile voda dojde do bodu varu, plamen vypněte, do hrnce vložte 6 sáčků šípkového čaje, hrnec přikryjte pokličkou a čajové sáčky nechte 10 minut louhovat.
2
Mezitím si připravte pomerančovou a citronovou šťávu, jablko omyjte a nakrájejte na kostičky, pomeranč oloupejte a nakrájejte na plátky a citron nakrájejte na plátky.
3
Po vylouhování vyjměte čajové sáčky z hrnce a do hrnce s teplým čajem přidejte 30 g medu. Poté přilijte připravenou pomerančovou a citronovou šťávu a přidejte nakrájené ovoce.
Tip od šéfkuchaře
V momentě, kdy budete čajové sáčky zalévat horkou vodou, do hrnce přidejte skořici (nejlépe celou) a oloupaný čerstvý zázvor.
Výživové údaje
Energetická hodnota
376.56 kJ90 kCal